Тренировки – это еще не все. Добавь в режим ритуалы – 2-3 раза до еды для снижения веса
Твой второй день – это закрепление настроения.
И проще всего его держит пресс!
Выбери из этого обучающего урока свои 3 главные квеста, которые будешь выполнять сегодня.
И сделай 3 физических ритуала
• До еды- если хочешь сбросить вес
• До важного дела, обучения, переговоров – если хочешь закрепить в себе уверенное состояние
В еде – на этой неделе продолжи заряжать и очищать организм смузяриками.
Основные компоненты будут:
• Яблоко
• Сельдерей
• Имбирь
Последние сообщения
![127 полезных и бесплатных онлайн академий](https://acadexam.ru/wp-content/uploads/2019/04/050-151-420x330.png)
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
![Ресурсы для objective-C программистов](https://acadexam.ru/wp-content/uploads/2017/10/050-124-420x330.png)
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018